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Pele el Ojo

Estudio indica que dormir con la mascota mejora la calidad del sueño

Culita
Escrito por Culita

Hola papis y mamis, les saluda Culita; yo duermo riquísimo con mi perrito Bobby y con este estudio me quedó más que comprobado que si funciona.

Vieran que un grupo de científicos de la Mayo Clinic Center for Sleep Medicine de Arizona, Estados Unidos, determinó que dormir junto a las mascotas es una forma muy efectiva para conciliar el sueño de manera más saludable.

El experimento fue liderado por la doctora Lois Krahn y contó con un número de 150 participantes, de los cuales un 49% eran dueños de mascotas, a quienes se les preguntó sobre sus hábitos para dormir y sobre si sus animales se encontraban en la misma cama mientras dormían.

El resultado fue increíble, ya que solo un 20% aseguró tener un sueño interrumpido por los gemidos, ronquidos o cualquier tipo de movimiento de sus perros o sus gatos. Pero, por otro lado, más del 50% reveló tener un descanso más placentero con sus mascotas en la cama o en la habitación.

Según el estudio, la presencia de los animales en el mismo espacio en el que se encuentran sus dueños les generan mayor seguridad y comodidad.

Algunos de los participantes también han reconocido sentirse más a gusto si sus mascotas dormían entre sus piernas o sobre sus espaldas. La calidez y la suavidad del pelo sería un gran aliado de la relajación.

La especialista señaló que existen mayores posibilidades de conciliar mejor el sueño con la presencia de una sola mascota en vez de varias, ya que cuando hay más de una se incrementa el riesgo de tener dificultades para dormir.

El informe también aseguró que la razón por la cual muchos dueños de animales encuentran comodidad con ellos en la habitación es porque los sienten como miembros de su propia familia y desean integrarlos a sus vidas de todas las formas posibles. (Fuente Infobae)

JPS

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